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长痘痘了可以吃什么?自制饮品,不同错过!

2019-3-6 15:11| 发布者: admin| 查看: 194| 评论: 0

简介:除绿茶抗痘饮料外,在生活中,我们还可以自制以下简单的抗痘饮料 ★将30克金银花和5克甘草用适量的水煮,去渣,当茶喝 ★将半个苦瓜洗净,切成小丁,加适量的水,将其煮至烂熟,每日1剂,当茶饮,不可放入糖、盐等调 ...

    长痘痘之后就经常听到说这也不能吃那也不能吃,那长痘痘了究竟可以吃些什么呢?除绿茶抗痘饮料外,在生活中,我们还可以自制以下简单的抗痘饮料:


    ★将30克金银花和5克甘草用适量的水煮,去渣,当茶喝


    ★将半个苦瓜洗净,切成小丁,加适量的水,将其煮至烂熟,每1当茶饮不可放入糖、盐等调料。此方法适用于出油较多并伴有丘疹、结节者


    ★经常将50克绿豆和50克百合用适量的水煮并食之,具有防治青春痘的效果


长痘痘了可以吃什么?自制饮品,不同错过!59 作者: 来源:


    ★将100克芹菜、1个西红柿和1个胡萝卜洗净并放入搅拌器中榨汁每日饮用1可减少粉刺的发生。


    ★将15克连翘和15克野菊花用沸水冲泡,代茶饮,每日1可冲泡数次。其具有清热解毒之功效适用于青春痘炎症明显者和有小脓疱者。


    ★将20克黄瓜皮、20克野菊花和20克土贝母用水煎,每日服用110天为1个疗程1-3个疗程见效。


    ★将9克山楂和9克捣成泥状的桃仁用水煎,取汁饮用。经常饮用可消食化滞通便。此配方适用于肌肤油腻的痘痘族和便秘者。

 长痘痘了可以吃什么?自制饮品,不同错过!66 作者: 来源:

温馨提示:


    将100克芹莱、1个西红柿、150克雪梨和半个柠檬洗净并放入果汁机中搅成汁每日饮用1具有清热、润肤的功效适用于青春痘的辅助治疗。


    将500克芹莱如常法炒熟,每日食三次,连食10~14天,可清热通便适合青春痘并伴有便秘的痘痘族使用。

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