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饮食和痤疮到底有关系吗?

2019-1-12 15:38| 发布者: admin| 查看: 125| 评论: 0

简介:这是个饶有兴趣的引发人们很多争议的话题。国外学者认为,饮食似乎与痤疮无关,但在我们的临床问卷调查中,发现饮食与痤疮的出现和发展是有一些干系的。一些不良的饮食习惯,如喜吃甜食特别是巧克力、喜肉食而很少吃青菜 ...
    这是个饶有兴趣的引发人们很多争议的话题。国外学者认为,饮食似乎与痤疮无关,但在我们的临床问卷调查中,发现饮食与痤疮的出现和发展是有一些干系的。一些不良的饮食习惯,如喜吃甜食特别是巧克力、喜肉食而很少吃青菜等,大多数情况下都成为招惹痤疮的原因。而科学控制饮食后症状又可得以缓解。海鲜作为异性蛋白质,过量食用也可引发或加重痤疮,笔者曾见一例患者,在一天中食用螃蟹12只,结果引起痤疮暴发。

    辛辣之品是否能引发或加重座疮,也一直是人们关注的话题。临床发现,少数患者常常主诉进食辣椒后引发痤疮,多数患者还会肯定这一因素常常导致皮损加重,言之凿凿。祖国医学认为,过食甜腻、肥甘之味者,可酿生肺胃湿热而致痰湿互结,蕴结肌肤,而生痤疮明确指出不恰当的饮食结构对本病的直接影响。

饮食和痤疮到底有关系吗?57 作者: 来源:


    大量临床研究表明,痤疮患者血液中锌含量偏低,影响视黄醇脱氢酶(含锌酶)参于维生素A的代谢,使毛囊皮腺角化,皮脂潴留,发炎、生疮,同时影响到DNA、RNA等其他含锌酶的作用,这是痤疮的主要病因。血锌偏低还扰乱了相关酶性激素系统,这对青少年性激素水平影响最大,这就是座疮多见于青少年患者的原因,也是使用外用皮肤消炎药和激素类产品后,患者反复发作、不能根治的原因。而从体内平衡补充锌、硒等元素,结合外用消炎药,才是治疗痤疮、青春豆的最佳方案。

    医师建议:常摄取富含锌的食物,如大豆、谷物、麦芽、南瓜籽,可让青春痘不再又红又肿。
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