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背部痤疮竟然跟体内湿气太重有关?来看看背部痤疮治疗方法吧! ...

2018-9-27 23:18| 发布者: 杜玲兴| 查看: 218| 评论: 0

简介:前言腋下肘窝膝窝阴陵泉足三里承山穴丰隆穴  背后长了很多的"小米粒",就跟脸上的青春痘一样,等到"熟"了,用手一扣以后,小颗粒的东西就会被抠出来,出来后会留下一个坑,就跟脸上的坑一样。  中医学认为:发生 ...


1前言

背部痤疮竟然跟体内湿气太重有关?来看看背部痤疮治疗方法吧! ...12 作者: 来源:

  背后长了很多的"小米粒",就跟脸上的青春痘一样,等到"熟"了,用手一扣以后,小颗粒的东西就会被抠出来,出来后会留下一个坑,就跟脸上的坑一样。

  中医学认为:发生痤疮,多与饮食不节,过食辛辣及肥甘厚味,使毛囊堵塞严重,内热不能够排出去,致使血热集中在面部,或肺经蕴藏热气,或脾胃湿热,内蕴上蒸于面部而形成。因此我们治疗应多以清肺热、祛风热、凉血活血之中药内服。现代医学研究认为:发生痤疮是由于人体内分泌功能紊乱,雄激素分泌亢进,皮脂腺活性不同寻常,导致皮脂分泌增加,毛囊口角化过度,使其皮脂外流不畅,异常菌群滋生而致病。

  所以一定要控制好油脂,不然不仅是后背长痘,鼻子上还会有黑头,痘痘慢慢爬满脸上,严重的还会起湿疹。

  既然湿气重导致的油脂分泌过多,那我们应该如何减少体内的水湿,重现光滑美丽的后背呢?

  每天拍拍这几个位置,轻松去除体内的湿气!
2腋下

背部痤疮竟然跟体内湿气太重有关?来看看背部痤疮治疗方法吧! ...10 作者: 来源:

  腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去除心脏的郁火和毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。
3肘窝

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  当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打五到十分钟左右,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保持通透顺畅,排出心肺湿气和毒素。
4膝窝

背部痤疮竟然跟体内湿气太重有关?来看看背部痤疮治疗方法吧! ...17 作者: 来源:

  膝窝又称腘窝,在窝的中心点上,有一个重要穴位我们叫做委中穴,走的是膀胱经——是人体最大的排毒和去湿的通道,而委中穴便是这个通道上的排泄位置,如果这里不通畅就会使湿气排不出去,最后可能会导致关节炎的病症产生。所以平时可拍打此处五到十分钟至淤斑痧点显现出来,每一至两周拍打一次。
5阴陵泉

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  脾经的合穴,从脚趾出发的脾经在这儿往里深入,可以健脾除湿。它在膝盖下方,沿着小腿的内侧往上适当用力捋,向内转弯时的凹陷就是阴陵泉所在。每天要用手指按摩这里,时间不拘,空闲的时候就可以,但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿,按这里会疼,但是坚持按揉,你会发现疼痛再逐渐减轻,说明你的脾湿有明显的好转。
6足三里

背部痤疮竟然跟体内湿气太重有关?来看看背部痤疮治疗方法吧! ...40 作者: 来源:

  治脾健胃的第一穴,排除湿气当然也少不了它。该穴是一个去湿的主要穴位,而人体湿气大就容易让细菌生长,从而导致人体水肿,以及各种炎症,包括皮炎、皮疹等。
7承山穴

背部痤疮竟然跟体内湿气太重有关?来看看背部痤疮治疗方法吧! ...90 作者: 来源:

  最有效的祛除人体湿气的穴位,其效果跟红豆薏米粥差不多。承山穴在足太阳膀胱经上,刺激它能振奋膀胱经的阳气,排出人体湿气。

  大多数人只要轻轻按压他的承山穴,都会有明显的酸胀痛感,这都是因为体内有湿气的缘故;而按压承山一段时间以后,我们会感觉身上微微发热,这就是膀胱经的阳气起了作用,身上的湿邪正随着上升的阳气向外发散。所以湿气重的人一定要注意记住这一保健大穴,合理地在生活中使用。
8丰隆穴

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  配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰、丰隆等。长期坚持按摩能把脾胃上的湿气像打雷下雨一样排出体外。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点连成一条线后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸左右,大约是你两指的宽度,和刚才那个中点平齐,在附近压按,最感酸麻沉重或者痛感明显的地方,就是丰隆穴,每天按压3分钟左右。


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