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痤疮的饮食疗法!一起来看看吧!

2018-8-13 11:04| 发布者: 范璐璐| 查看: 361| 评论: 0

简介:薏米红豆粥治疗痤疮苦瓜治疗痤疮桃仁山楂粥治疗痤疮香蕉治疗痤疮胡萝卜治疗痤疮 薏米:一种常见的食材。具有祛湿、消肿、美白肌肤的效果。除了煮粥喝外还可以做成薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶 ...



1薏米治疗痤疮

   薏米:一种常见的食材。具有祛湿、消肿、美白肌肤的效果。除了煮粥喝外还可以做成薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。闲暇之余来一杯更利于祛湿美白、健脾。痤疮肌肤长期食用含有薏米的食品有利于皮肤的恢复。禁忌:孕妇禁用。

痤疮的饮食疗法!一起来看看吧!51 作者: 来源:


2苦瓜治疗痤疮

   苦瓜不仅有排毒的功效,而且含有丰富的维生素C,维生素C是美白祛痤疮的关键营养。苦瓜还可以淡化黑色素,具有祛斑的效果。每天使用新鲜苦瓜切片敷于面部,对于缓解痤疮肌肤恢复有着非常好的效果。

痤疮的饮食疗法!一起来看看吧!9 作者: 来源:


3桃仁山楂粥治疗痤疮

   桃仁;活血化瘀、润肠通便等效果。山楂最主要的功效开胃消食。每天使用一次连续食用10天左右。对于肌肤有着滋润的作用,同时可以使我们皮肤的粉刺痤疮开始软化,有利于痤疮的恢复。

痤疮的饮食疗法!一起来看看吧!16 作者: 来源:


4香蕉治疗痤疮

   香蕉味甘性寒,主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。痤疮肌肤患者每天吃香蕉,可以防止便秘,排泄体内毒素。香蕉虽不能治疗痤疮,但促进肠道的蠕动。对于辅助痤疮的恢复也是起着非常好的作用。

痤疮的饮食疗法!一起来看看吧!70 作者: 来源:


5胡萝卜治疗痤疮

   胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠。胡萝卜能增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。适用于长痤疮的患者、身体容易上火,预防痤疮的滋生。



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